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楼主: 梦落花溪
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[美容纤体] 永远不发胖的秘诀

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发表于 2018-5-21 13:38:45 | 显示全部楼层
饮食在减肥中起到的作用比健身还要大,一定注意管住嘴,我们亚洲人的遗传基因已经比欧美人要好,不容易致胖。
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发表于 2018-5-21 14:25:52 来自手机版 | 显示全部楼层
身边总有人怎么吃都不胖。。。
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发表于 2018-5-21 22:21:52 | 显示全部楼层
还是要运动呀,瘦下去好难,胖起来好容易呀~~
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发表于 2018-5-22 12:27:09 | 显示全部楼层
干看着不能吃的日子真是太痛苦了
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发表于 2018-5-22 14:04:31 来自手机版 | 显示全部楼层
这段时间,正在努力做到管住嘴,迈开腿,已经一周了,希望坚持一个月后可以看到喜人的成绩来
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发表于 2018-5-23 02:47:34 来自手机版 | 显示全部楼层
一般减肥都是需要很大的毅力…可惜我没有…
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发表于 2018-5-23 20:13:48 | 显示全部楼层
不明觉厉
作为一胖纸,对减肥已经失去兴趣了……
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发表于 2018-5-23 20:27:59 来自手机版 | 显示全部楼层
码一下,这个要收藏,胖纸一枚,希望有用吧,现在正在磕牙
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发表于 2018-5-23 21:59:40 来自手机版 | 显示全部楼层
减肥真不容易,吃少了真饿,吃多了撑着就长肉,不吃就馋的慌
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发表于 2018-5-24 20:52:29 | 显示全部楼层
主要是坚持不了啊
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