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楼主: 766672957
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[养生保健] 网络上的去湿秘方是真的吗?

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发表于 2018-7-21 21:39:02 来自手机版 | 显示全部楼层
楼上说的对 薏米红豆汤 有祛湿的作用
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发表于 2018-7-23 16:41:01 来自手机版 | 显示全部楼层
多运动吧,运动出汗应该能能祛湿
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发表于 2018-7-24 10:29:07 来自手机版 | 显示全部楼层
拔罐拉罐可以祛湿 也可减肥
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发表于 2018-7-24 18:00:41 来自手机版 | 显示全部楼层
吃姜也除湿。
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发表于 2018-7-25 22:39:01 | 显示全部楼层
看看就可以了,如果是食疗,可以坚持一段时间试试,如果是别的请谨慎,其实我觉得大部分的问题运动都可以解决,多动动
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发表于 2018-8-5 09:54:44 | 显示全部楼层
薏米红豆除湿要坚持挺长时间才见效。
另外,除湿最方便快捷的方法 就是出汗。
运动出汗、桑拿出汗都行。
另,湿气重 切记 忌吃冷饮!!!!
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发表于 2018-8-8 02:33:03 来自手机版 | 显示全部楼层
多运动
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发表于 2018-8-14 14:13:25 来自手机版 | 显示全部楼层
冬瓜炖鸭对我来说蛮有用哒,或者红豆薏米莲子煮水不放糖直接喝
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发表于 2018-8-14 14:41:34 | 显示全部楼层
红豆薏米汤    还有可以拔罐
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发表于 2018-8-17 11:59:26 | 显示全部楼层
我也有煮薏米,但是现在还有看见效果
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